NLP Coaching & NLP Terapi

Personlig Coaching og Terapi med NLP

NLP står for Neuro Lingvistisk Psykologi. En meget jordnær og praktisk orienteret psykologi, hvor der anvendes en række enkle og effektive teknikker til at arbejde med målsætninger, kommunikation, personlig udvikling, forandring og vækst, og til bearbejdning af uhensigtsmæssige adfærdsmønstre, vaner og overbevisninger om os selv og andre. 

Coaching og terapi med NLP handler om, at inddrage alle områder af dit liv. Hjælpe dig med at finde ud af, hvad du vil, hvad der forhindrer dig i at opnå det – og hjælpe dig med at opnå det på en effektiv, let og sjov måde. Det handler om, at du opdager og udnytter dit fulde potentiale, skaber balance, tilfredsstillelse, højnet livskvalitet og fornyede visioner i en hverdag, som måske er gået i stå, eller føles svær at håndtere.

50027227_xl nlp coaching

Med personlig coaching & terapi, lærer du at:

  • Finde dine mål – og nå dem
  • Opdage og udnytte dit fulde potentiale
  • Overvinde indre og ydre forhindringer
  • Tage ansvar for dit liv med selvledelse
  • Gøre op med fortiden og bruge det positivt
  • Ændre negative tanker til positive
  • Stille spørgsmål, der hjælper og udvikler dig
  • Blive bedre til at kommunikere
  • Få bedre selvtillid

Du vil med NLP coaching og terapi opdage og udnytte dit fulde potentiale og få indre svar på alt dét du kan gøre og være. Løsriver dig fra indre og ydre forhindringer samt udvikle glemte ressourcer i det professionelle og private liv. Hjælper dig med at finde frem til, hvad du vil, og hvad der forhindrer dig i at opnå dét, du vil.

NLP coaching og terapi tager derfor udgangspunkt i din nuværende situation og kigger fremad.

Der arbejdes terapeutisk med de holdninger og overbevisninger, som du har om dig selv, dine muligheder og om livet generelt. Du støttes i at få igangsat realistiske handlinger, så du kan finde din passion, sætte mål og få opfyldt dine visioner.  

NLP- coaching og terapi er bl.a. velegnet til:

  • Motivation & målsætning
  • Karriereskift
  • Stresshåndtering
  • At ændre vaner
  • Håndtering af konfliktfyldte situationer (Konflikthåndtering)                                                  
  • Vanskelige samtaler
  • Præstationsangst
  • Styrke dit lederskab
  • Ændring af uhensigtsmæssige reaktionsmønstre

Så hvis de negative sider i dit liv fylder mere end de positive, så bør du starte på en frisk, se indad og åbne op for dine medfødte egenskaber, så glæde, kærlighed, velvære og styrke kan fylde dit liv i en højere grad og derved få fornyet dit syn på dig selv og din omverden.

Hvad indeholder forkortelsen NLP

"N", står for "Neuro", henviser til sindet, og hvordan vi organiserer vores mentale liv.

Det handler om sammenhængen mellem vores nervebaner, de input vi får gennem vores fem sanser (hørelse, syn, lugt, smag, følelse/berøring) og vores nervesystem, samt den måde, vi bearbejder og lagrer disse input på.

"L", står for "Lingvistisk", som henviser til sproget. Hvordan vi bruger det, og hvordan det påvirker os. Gennem sprog og kropssprog udtrykker vi, hvordan vi tænker, idet der er snævre sammenhænge mellem vores sanseapparat og vores sprog.

P”, står for ”Psykologi” og ”Programmering”.

”Psykologi” anvendes oftest i forbindelse med NLP.

”Programmering” benyttes, fordi vi gennem de indre billeder, vi danner, og gennem dét vi siger til os selv via indre dialog og fornemmelser, ”programmerer” os til at være - ressource- & power fyldte, drænet for energi, glade, deprimerede, indadvendte eller udadvendte.

X

Nyhedsbrev

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Tilmeld nyhedsbrev